شستن میوه و سبزیجات توصیه‌هایی در مورد نگهداری، شست‌وشو و آماده‌سازی میوه و سبزیجات برای جلوگیری از مسمومیت غذایی از جمله E. coli. مهم است که تمام میوه‌ها و سبزیجات را قبل از خوردن بشویید تا از سالم و تمیز بودن آنها اطمینان حاصل کنید اما سوال اساسی این است که چگونه میوه و سبزیجات […]
درمان‌های خانگی عرق سوختگی : درمان عرق سوختگی در خانه و حتی بدون مراجعه به پزشک هم امکان‌پذیر است. برای آگاهی از این امر با ما همراه باشید: عرق سوز شدن چیست؟ عرق سوختگی آسیب پوستی دردناکی است که اغلب در هوای گرم اتفاق می‌افتد. علائم عرق سوز شدن، بثورات ریز و برآمدگی‌های برجسته بر […]
جلوگیری از مشکلات پوستی دست در اثر شستشوی زیاد صدمات پوستی غیرمستقیم کووید-۱۹ همه‌گیری کووید-۱۹ بر سلامت، کار، مسافرت، ورزش، زندگی اجتماعی و حتی میزان مصرف کاغذ توالت نیز تأثیر مخربی داشته است. این همه‌گیری احتمالاً باعث صدمات زیادی به دستان نیز می‌شود که در نتیجهٔ شستشوی مکرر برای حفظ سلامتی و جلوگیری از […]
شیردهی به نوزاد یکی از زیباترین لحظات زندگی مادر است اما گاهی اوقات مشکلات شیردهی از قبیل نوک سینه دردناک ، ترک خوردن نوک سینه ، عفونت سینه و … می‌تواند آرامش را از مادران بگیرد، این مشکلات راه‌حل‌هایی هم دارد، با ما همراه باشید. برخی از مشکلات و چالش‌های تغذیه کودک با شیرمادر چیست؟ […]