لخته خون
لخته های خونی، توده‌های ژل‌مانند خون هستند. هنگامی‌که آن‌ها در پاسخ به آسیب یا بریدگی شکل می‌گیرند، مفید هستند و می‌توانند رگ خونی آسیب‌دیده را ببندند و خونریزی را متوقف کنند.
برخی از لخته های خونی بدون هیچ دلیل واضحی در وریدها شکل می‌گیرند و به‌طور طبیعی حل نمی‌شوند. این لخته‌ها ممکن است نیازمند مراقبت پزشکی باشند، به‌خصوص اگر در پاها یا نواحی حیاتی‌تر مانند ریه‌ها و مغز قرار داشته باشند. برخی بیماری‌ها می‌توانند باعث ایجاد این نوع لخته خون شوند.
دلایل
هنگامی‌که بخش‌های خاصی از خون شما غلیظ شده و یک تودهٔ نیمه‌جامد تشکیل می‌دهد، لخته خون تشکیل می‌شود. این فرایند می‌تواند ناشی از یک آسیب باشد و یا گاهی اوقات ممکن است در رگ‌های خونی که فاقد آسیب آشکار هستند، روی دهد.
پس از تشکیل این لخته‌ها، آن‌ها می‌توانند به قسمت‌های دیگر بدن رفته و وقوع آسیب را در پی داشته باشند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
در صورت تجربهٔ موارد زیر، به‌دنبال درمان پزشکی باشید:
- سرفه‌ای که با ایجاد خلط خونی همراه است
- ضربان قلب سریع
- سرگیجه
- تنفس دشوار یا دردناک
- سفتی یا درد قفسهٔ سینه
- دردی که به شانه، دست، کمر یا فک کشیده می‌شود
- ضعف ناگهانی یا بی‌حسی صورت، دست یا پا
- مشکل ناگهانی در صحبت کردن یا درک گفتار (آفازی)
- تغییرات ناگهانی در بینایی
در صورت بروز این نشانه‌ها یا علائم در قسمتی از دست یا پا، با پزشک خود مشورت کنید:
- ورم
- قرمزی
- درد
اقدامات خودمراقبتی
برای کاهش خطر ایجاد لخته های خون، این نکات را امتحان کنید:
- از نشستن طولانی‌مدت خودداری کنید. اگر با هواپیما سفر می‌کنید، به‌صورت دوره‌ای در راهرو قدم بزنید. برای سفرهای طولانی با اتومبیل، به‌طور مکرر توقف کرده و در اطراف قدم بزنید.
- حرکت. بعد از جراحی یا استراحت در رختخواب، هرچه زودتر بلند شوید و حرکت کنید، بهتر است.
- هنگام سفر مایعات کافی بنوشید. کم‌آبی بدن می‌تواند در ایجاد لخته های خون مؤثر باشد.
- سبک زندگی خود را تغییر دهید. وزن خود را کم کنید، فشار خون بالا را پایین آورید، سیگار کشیدن را متوقف کرده و مرتب ورزش کنید.
